相信大部分人都有过牙痛的经历,有时候疼痛来得让你猝不及防,吃也吃不好,睡也睡不好......其实一切都是有征兆的,牙痛的根源往往就是那些看不见的坑,躲在隐秘的角落里随时“发威”。
对照一下,看看你嘴里有没有这些“定时炸弹”
头号炸弹 —— 牙结石
有多少人的牙齿全靠一口牙结石在“撑着”?一旦牙结石被清除,你的牙齿可能也会陷入松动、移位的危险之中。牙结石堆积在牙齿周围,会引起牙龈肿胀、出血等症状,时间久了还会造成牙龈萎缩、牙齿松动甚至脱落。
大部分人的智齿都是“叛逆”的,只有很少一部分人的智齿是长得端正、有对咬牙、且没有龋坏的。“叛逆”的智齿往往都是歪七扭八的,有些甚至只冒出个头或完全不冒头,诸如此类的智齿,留着反而埋下隐患,不如早拔早安心~
很多人觉得缺一两颗牙是小事,只要不是缺门牙,就无伤大雅。但其实缺牙带来的危害不仅仅是拉低颜值,还会引起邻牙移位、咬合紊乱等问题,影响生活的方方面面。
无论是缺一颗牙,还是缺半口/全口牙,只要牙周条件允许,都建议做种植牙修复。
种植牙被誉为人类的“第三副牙齿”,相比其他的烤瓷牙、假牙等,种植牙具有更加安全、牢固的特点。
我们该如何预防?
健康饮食
均衡饮食,适量摄入含糖食品,控制碳酸饮料的摄入量,少吃甜食,多吃蔬菜水果,避免过度摄入含糖食物,从而减少蛀牙的发生。
保持良好的口内卫生
早晚刷牙、饭后漱口、少吃零食、少喝碳酸饮料,减少各种细菌对牙齿健康的危害。对于难以清除的牙垢、牙石、牙菌斑应定期进行洁牙。
用餐时多咀嚼多咀嚼食物
不仅能够帮助粉碎食物,促进肠胃对食物的消化和吸收,还可以促进唾液的分泌,唾液中含有大量可以抑制细菌繁殖的酶,同时促进牙龈、牙周肌肉的运动,预防牙龈炎、牙周炎的发生。
定期洁牙
定期洁牙可以清洁牙面菌斑结石,预防控制牙周病,去除牙面色素,同时洁牙过程有助于及早发现口腔问题。
定期口腔检查
定期的口腔检查,可及时发现口腔疾病,尽早就诊,及时干预,将会给大大降低治疗的难度和费用,对预后也大有好处。
接受牙齿矫正
如果有需要,可以接受牙齿矫正,改善牙齿排列不整齐的问题,减少口腔清洁的难度。
如果你的嘴里也隐藏着“定时炸弹”那么应该抽空到医院做个口腔检查,再听从医生的建议做相应的治疗哦~
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