不知道大家有没有这样的经历,牙龈一用力吸就出血,舌头舔舔还有一阵血腥味。很多人会误以为这是上火的表现,但其实这和牙齿疾病有很大的关系。
牙龈易出血,你可能患上了牙龈炎!
如果你在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时,发现你的唾液中带着血丝,那么很可能是患上了“牙龈炎”。
通常牙龈炎的常见原因为口腔环境较差,牙齿周围存在大量的牙菌斑和牙结石,在这些菌斑和牙石的刺激下,牙龈不断遭到破坏,导致牙龈炎。
牙龈炎会造成牙龈肿胀、牙龈疼痛、牙龈出血等症状,如果没有及时治疗,任由牙龈炎进一步发展,那么还可能会引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露等问题,任由不管的话,牙齿便会慢慢松动、甚至脱落。
因此,如果发现自己患上了牙龈炎,一定要及时就医,避免引起更严重的后果。当然,在平时我们就要重视口腔健康,预防牙龈炎的发生。
三招教你有效预防牙龈炎
01、注意口腔卫生
日常要做好口腔清洁,一天至少早晚各刷1次牙,饭后可以使用牙线清理牙缝中的食物残渣,养成饭后漱口的好习惯。
02、注意饮食
在饮食方面要多摄入新鲜的蔬菜和水果,补充充足的维生素C,也能够帮助我们维持牙龈的健康。
03、定期口腔检查和洗牙
定期口腔检查和洗牙能够帮助我们及时发现口腔问题,并且能够预防口腔疾病的发生。
因此,建议大家每年进行一次口腔检查,每隔半年-1年洗牙一次,从而更好地维护我们的口腔健康。
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