有牙齿敏感的朋友都经历过这种情况：当进食一些过冷、过热、过酸、过甜的东西时，牙齿就会忽然感到一阵酸痛，本来美好的心情也遭到了破坏。因此，朋友们都比较想知道有什么治疗牙齿敏感的好方法。下面就由小编来给大家详细介绍一下吧，希望对大家有好处!

　　治疗牙齿敏感的好方法

　　1、嚼绿茶

　　在日常生活中，我们每天可以拿绿茶叶进行咀嚼，每次 5分钟，每天咀嚼3次。因为绿茶中的儿茶素、氟、鞣酸等成分可以帮助牙齿硬组织内的蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。

　　2、嚼生核桃仁

　　在日常生活中，我们可以多咀嚼生的核桃仁，每次拿大概20克左右放入口中，然后咀嚼大概5分钟左右，慢慢咽下， 每天早晚各一次。因为生核桃仁含有的亚油酸甘油脂及钙、磷等渗入到牙本质小管可以减少对牙神经的刺激。

　　3、大蒜擦牙

　　平时我们可以把蒜头切片，然后搁置5分钟后用来摩擦过敏的牙齿，每次大概 5分钟，每天3次。这样做可以让大蒜中的氟、大蒜素封闭开放的牙本质小管，减少对牙神经的刺激。

　　4、涂维生素E油

　　平时我们可以先用温水苏口，然后把维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，并且在半小时内不要喝水，让药物停留在牙齿的时间更久，每天可以进行3次。因为维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。

　　看完以上的介绍，相信大家对于牙齿敏感的方法也有一定的了解。如果您还有更多关于口腔方面的问题，欢迎点击在线咨询医生，德伦口腔的医生会针对您提出的问题，给出专业的解答以及较优质的咨询服务。