牙齿矫正是利用矫正装置的机械作用，使牙齿完成类似生理性地移动，诱导牙齿移动到正确的位置。

　　正规安全的矫正移动是不会引起任何病理性结果，不会造成牙齿的松动，更不会让牙齿早掉。为了不因进食导致矫治器脱落，防止龋齿和牙周病的发生，要谨慎食用下列食物：

　　1、粘性食物：奶糖、年糕、口香糖等，易粘在矫治器上，不好清洁。

　　2、坚硬的食物：坚果、牛肉干等，需要切成小块后再食用。

　　3、带骨的肉类：排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食。

　　4、带壳的海鲜:   虾、蟹等，易造成矫治器脱落。

　　5、高糖食物：蛋糕、糖果等，易造成龋齿，使用后务必刷牙。

　　6、富含纤维的食物，容易缠绕在托槽钢丝上。

　　7、易染色食物：咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。

　　特别需要强调的是，除了谨慎选择食物进食外，进食的方式也要注意，尽量不要用前牙进行啃咬，多练习用后牙咀嚼。