琳琅满目的牙齿美白产品令人眼花缭乱，各式各样的牙齿美白方法也不胜枚举，让人无从分辨，稍不留神，就会步入误区。一些人不仅追求牙齿美白，甚至追求亮白，要求像明星一样。事实上，健康牙齿的本色并没有那么白，坚固的牙齿是自然健康略带黄色的牙齿。

牙齿颜色越白，牙齿越健康？
 

在正常情况下，牙齿暴露于口腔中的部分由外向内分为三层：牙釉质、牙本质、牙髓。健康牙釉质是半透明的，牙本质为不透明的淡黄色，牙齿的颜色就是透过牙釉质显现出的牙本质的颜色。
 

牙齿的颜色与牙釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过牙釉质使牙齿呈淡黄色，这是牙齿健康的一种表现。反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

也就是说，牙齿正常的颜色是淡黄色。淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，说明牙齿健康。相反，那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色。另外，患有初期龋齿的牙面上，因脱矿也会形成白色斑块。

由此可见，牙齿颜色过白反倒有可能是不健康的表现。
 

很多年轻人以为牙齿越白越健康，在挑选牙膏的时候专门买标注着美白功效的牙膏，其实这种认知也是错误的。美白牙膏之所以能够美白，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理减少牙齿表面的着色，但是并不能纠正所有类型的变色。（通俗说，就是“能力有限”）
 

对于内源性色素牙和牙齿着色比较严重的朋友，刷牙不再能起到美白牙齿的效果。此类患者，可以考虑到口腔医院接受牙齿美白治疗。
 

科学有效的亮白方法

 

牙齿美白

 

牙齿美白是指由专业的牙齿美白医师通过美白设备在不伤害天然牙的基础上，对牙齿的色泽进行快捷美白的一种科学的美牙方式。美牙时会涂上含牙龈保护色的美白剂和激活剂释放美白因子快捷通过牙釉质到达牙本质，无需腐蚀牙齿，保留牙体组织。

 

瓷贴面

 

瓷贴面是利用瓷修复材料对牙体表面有少量缺损或变色的牙齿进行粘接覆盖，达到恢复正常的牙齿外形或改善牙齿色泽的效果。

 

瓷贴面可以针对中重度的变色牙进行美白修复，其优点是自然、美观，更接近天然牙的颜色和光泽，缺点是需要磨除少量的牙体组织，另外瓷贴面的脆性较大，有崩瓷的可能。